Autor Wątek: Stosujecie jakąś dietę ?  (Przeczytany 766 razy)

Offline foxi

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 33
    • Zobacz profil
Stosujecie jakąś dietę ?
« dnia: Maj 21, 2019, 07:52:28 »
Do dobrego samopoczucia potrzebne są dwa spełnione warunki.Po pierwsze uprawianie sportu, niech to będzie nawet truchtanie ale róbmy to regularnie.Po drugie bardzo ważną sprawą jest to co jemy, słowem odżywiajmy się zdrowo.Także stosowane diety powinny być odpowiednie i bezpieczne.My z kilkoma koleżankami z pracy stosujemy od kilku miesięcy dietę ketogeniczną - https://marketbio.pl/category/dieta-ketogeniczna-ketoza-ketogenna .Dieta ta polega na wprowadzeniu organizmu w stan pozyskiwania energii głównie z tłuszczów podawanych w pożywieniu oraz magazynowanych w tkance tłuszczowej. Do tej pory udaje nam się ją stosować i widzimy efekty a to bardzo cieszy. pzdr

Offline magda01

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Płeć: Kobieta
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #1 dnia: Maj 21, 2019, 12:36:45 »
Ja nie stosuję diet, ale staram się zdrowo odżywiać :)

Offline DumnaMama

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 8
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #2 dnia: Maj 21, 2019, 11:00:15 »
No właśnie pro po tego pisze tez ja, bo ja stosuję i myślę nad włączeniem do niej produktu który przypadkiem znalazłam, mówię tu o https://naturalniezdrowe.pl/oleje-i-masla/281-olej-z-czarnuszki-zimnotloczony-500ml-5902721171722.html olejku z czarnuszki. Sporo się naczytałam ze podobno mega zdrowy, a Wy coś wiecie o nim? Warto?

Offline mama_nika

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 11
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #3 dnia: Maj 22, 2019, 11:31:31 »
Nie, nie stosuję żadnej diety. Jedyne co to staram się zdrowo i w miarę racjonalnie odżywiać. Czyli nie jem w kółko tego samego, wprowadzam dużo warzy i owoców, kasz, orzechów itp. Jem w miarę regularnie i nie podjadam. No i pije sporo wody. Wbrew pozorom to wystarczy, żeby się lepiej poczuć :) 

Offline Mamrotka

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #4 dnia: Maj 22, 2019, 02:38:17 »
Dieta to nie wszystko,ważne by na co dzień wiedzieć jak prawidłowo się odżywiać,ważna jest zmiana nawyków żywieniowych, a nie stosowanie diet.Ważna też jest aktywność fizyczna,nie trzeba od razu odwiedzać siłowni,ale warto odwiedzić klub, w którym proponują swoim klientom zajęcia z zumby,pilatesu czy jogi.Takim klubem jest https://www.energym.com.pl/
Miejsce, w którym każdy znajdzie zajęcie dla siebie,a oprócz tego możliwość uzyskania porady na temat zdrowego odżywiania.

Offline Vika81

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #5 dnia: Maj 28, 2019, 12:37:22 »
Żadnej szczególnej, poza unikaniem cukrów, produktów wysoko przetworzonych i oczywiście junk foodu. Najważniejsze jest dla mnie zdrowe śniadanie :)

Offline Basia25

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 41
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #6 dnia: Czerwiec 12, 2019, 09:01:34 »
Hej :)
Ja ostatnio zaczęłam zastanawiać się, czy catering dla kobiet w ciąży to dobre rozwiązanie. Najbardziej obawiam się, że zamówione posiłki, nie dostarczałyby mojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników lub nie byłyby przygotowywane z naturalnych produktów. Co Waszym zdaniem jest lepsze, samodzielne przygotowywanie posiłków czy skorzystanie z diety pudełkowej? Z góry dziękuję za pomoc!

Offline wiki666

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #7 dnia: Czerwiec 12, 2019, 02:39:28 »
owszem :) ale polecam zacząć od oczyszczenia organizmu z toksyn. Np. przez sól zasadową, kąpiel detoks -  ciekawy artykuł jest na ten temat https://www.kobietaxl.pl/poradnik-domowy/zdrowie-domowe-porady/n,19222,detoks-w-wannie-poznaj-przepisy-na-domowe-lecznicze-kapiele.html :) u mnie sprawdziła się Meinebase :)

Online vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 205572
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #8 dnia: Październik 15, 2019, 02:36:13 »
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ruultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Online vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 205572
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 07, 2019, 09:37:32 »
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
languagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingultramaficrockultraviolettesting

Online vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 205572
    • Zobacz profil

Online vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 205572
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #11 dnia: Maj 24, 2020, 05:42:32 »
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.ru
garbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.ru
getintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ru
handcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.ru
juicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.ru
kilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.ru
landmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ru
leaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.runameresolution.runaphtheneseries.ru
narrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ru
qualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.ru
recessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.ru
tamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Offline ewelka89

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 22
    • Zobacz profil
Odp: Stosujecie jakąś dietę ?
« Odpowiedź #12 dnia: Lipiec 09, 2020, 03:18:51 »
aktualnie jako wspomagacz - koktajle odchudzające

__________________________

apteka internetowa