Autor Wątek: Aktywna mama  (Przeczytany 7968 razy)

Offline Wiliki

  • mama ostro zakręcona
  • **
  • Wiadomości: 317
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #30 dnia: Kwiecień 13, 2017, 03:53:45 »
Moja aktywność opiera się na samodzielnych ćwiczeniach w domu. Zamówiłam dla siebie rowerek ze strony https://www.omega-fitness.pl/rowerki-treningowe-cat-290.html i korzystam z niego regularnie każdego dnia. Rowerek jest łatwy w montażu, bardzo dobrze wykonany, nic nie skrzypi i nie piszczy podczas jazdy. Posiada wiele trybów ustawień w tym użytkownika. Czytelny i duży ekran daje komfort w konfiguracji ustawień. Dostępne regulacje siodełka pozwalają ustawić rowerem pod siebie. Ogólnie mogę powiedzieć, że jest dobrze.

Offline dana78

  • mama raczkująca
  • **
  • Wiadomości: 66
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #31 dnia: Maj 03, 2017, 09:47:29 »
Jak jesteś aktywną mamą to warto zaopatrzyć się w wygodną torbę do podróżowania. Taka torba na ramię jak w sklepie internetowym  www.supergalanteria.pl  jest bardzo fajna i praktyczna. Wydaje mi się, że każdy tam znajdzie coś ciekawego dla Siebie.

Offline Halinka4332

  • mama zadomowiona
  • **
  • Wiadomości: 179
    • Zobacz profil
    • http://www.alumatex.pl/pl/
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #32 dnia: Maj 04, 2018, 01:10:52 »
Ja też staram się być aktywna, ale jednocześnie ubieram się ładnie, a przynajmiej się staram ;)
Teraz w oko wpadła mi ta sukienka w Merg.pl

Fajna jest co? Taka w sam raz na co dzień ;)

Offline Celczermik

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 30
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #33 dnia: Sierpień 02, 2018, 03:42:25 »
Ja zawsze byłam aktywna tylko niestety w czasie ciąży musiałam przystopować no i brzuch został... Widziałam na stronie: www.ceneo.pl/Ekspandery_i_gumy ekspandery i inne przyrządy do ćwiczenia i zastanawiam się czy takie domowe ćwiczenie da radę czy muszę iść do trenera personalnego. Co sądzicie?

Offline panda

  • mama zaangazowana
  • ***
  • Wiadomości: 503
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #34 dnia: Grudzień 03, 2018, 10:44:44 »
Jeśli chcesz być aktywna to może zapiszesz się na aqua aerobik? Taki aerobik w wodzie świetnie modeluje sylwetkę i odchudza. W Łodzi tego typu zajęcia organizują tutaj: http://dynamika-gimnastyka.pl/. Polecam się bliżej zapoznać.

Offline paulinadelvak

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 44
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #35 dnia: Grudzień 03, 2018, 11:13:32 »
Ja przeważnie jak jest ciepło staram się w tygodniu biegać, a w weekendy wybrać się całą rodziną na długi spacer. Ale wcześniej też myślałam o tym aqua aerobiku. Ale też nad tym się poważnie zastanowię co i jak, może się raz przejdę sprawdzę jak to wygląda już ze strony uczestniczki :p z pewnością będzie to ciekawe doświadczenie:)





Offline vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 66835
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #40 dnia: Sierpień 11, 2019, 12:57:00 »
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ruultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Offline vessa

  • prawie jak Ewa - pramatka wszystkich ludzi
  • *****
  • Wiadomości: 66835
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #41 dnia: Październik 14, 2019, 07:32:13 »
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
languagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingultramaficrockultraviolettesting

Offline szafir

  • mama ostro zakręcona
  • **
  • Wiadomości: 389
    • Zobacz profil
Odp: Aktywna mama
« Odpowiedź #42 dnia: Październik 21, 2019, 10:07:22 »
Kiedyś myślałam, że przy dziecku będzie mi ciężko zaplanować czas na życie, towarzyskie. Na szczęście wszystko udało się pogodzić, a w moim otoczeniu jest sporo młodych mam. Wspólnie planujemy sobie więc wyjścia np. do parku, na basen czy do kina (są przecież seanse dla mam, gdzie na sali kinowej są np. przewijaki etc.). Wiadomo – potrzeba tu więcej organizacji, bo musimy spakować wszystkie niezbędne rzeczy dla dziecka (mi życie ułatwiło kupno pojemnej torby https://bombelkovo.pl/147-torba-dla-mamy-i-taty bez której teraz nie ruszam się z dzieckiem z domu). Ale wszystko jest możliwe, a każda mama staje się z czasem mistrzem organizacji ;)