Autor Wątek: ból kręgosłupa a łóżko  (Przeczytany 2354 razy)

Offline BlueMindd

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #15 dnia: Grudzień 22, 2017, 05:40:18 »
lepiej kup materac dla osób, które mają problem z kręgosłupem

Offline Pimpi

  • mama ostro zakręcona
  • **
  • Wiadomości: 411
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #16 dnia: Maj 18, 2018, 10:38:15 »
Ja kiedyś myślałam, że łóżko tak naprawdę ma małe znaczenie jeśli chodzi o jakość snu itp. Ale zmieniłam zdanie po tym, jak kilka miesięcy temu kupiłam nowe, duże, dwuosobowe łóżko drewniane. Różnica jest kolosalna - jestem dużo bardziej wyspana, nic mnie nie boli, kiedy wstaję (a kiedyś też bolał mnie kręgosłup), ogólnie jest dużo lepiej ;) Więc jeśli wiecie, że Wasze łóżko jest niewygodne yo polecam wymianę:)

Offline Wiliki

  • mama wtajemniczona
  • **
  • Wiadomości: 281
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #17 dnia: Czerwiec 15, 2018, 04:09:12 »
Wasz ból kręgosłupa moze być spowodowany niewygodnym materacem. Pamiętam że sama jeszcze 2 lata temu miałam ogromne problemy z kręgosłupem, które przeszły mi od razu po wymianie materaca. Polecam sprawdzić tą ofertę materacy http://lozka.net.pl/pol_m_Materace-129.html , bo są bardzo tanie

Offline muminek87

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 41
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #18 dnia: Lipiec 23, 2018, 09:47:50 »
Moja znajoma też od długiego czasu walczy z bólami kręgosłupa. Stosowała wiele różnych środków, ale najlepsze efekty przyniosły jej taśmy, którymi oklejała bolące miejsca. Widziałem coś takiego w internecie https://www.orteo.pl/kinesiology-taping może warto spróbować.

Offline dorota23

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #19 dnia: Październik 01, 2018, 11:35:46 »
Ból kręgosłupa może być spowodowanym nieodpowiednim materacem. Jeżeli lekarze rozkładają ręce i nie wiedzą już co poradzić, warto zainwestować w dobry materac do spania. Sama też miałam problemy z plecami, zniknęły dokąd śpię na materacu ortopedycznym. Swój kupiłam tutaj https://alvare.pl/

Offline Azalia

  • mama zadomowiona
  • **
  • Wiadomości: 173
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #20 dnia: Październik 02, 2018, 12:21:41 »
Na pewno materac ma spory wpływ nie tylko na to, jak się wysypiamy, ale też na wszelkiego rodzaju schorzenia układu kostnego. Dlatego też osobiście uważam, że warto wybierać takie produkty, jak materace termoelastyczne https://materace-viscotherapy.pl/ . Ich zakup nie wiąże się z dużym wydatkiem, a dodatkowo przez to, że dopasowują się one do naszej sylwetki, zapewnią nam zdrowy i spokojny sen.

Offline Sly

  • mama nowicjuszka
  • *
  • Wiadomości: 48
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #21 dnia: Październik 17, 2018, 10:48:23 »
Przede wszystkim konieczny jest w tym przypadku właściwy materac. Niespokojny sen to spory problem - wiem bo sam miałem z tym do czynienia, choć u mnie akurat przyczyną było chrapanie. Dopiero na stronie http://www.niechrapanie.pl/ znalazłem informacje jak poradzić sobie z taką sytuacją i obecnie jest o wiele lepiej.

Offline julka990

  • mama zadomowiona
  • **
  • Wiadomości: 115
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #22 dnia: Październik 17, 2018, 12:14:11 »
Łóżko i jakość materaca ma znaczenie. Jeśli jednak bóle kręgosłupa utrzymują się nawet po zmianie materacu to lepiej udać się do neurologa. Bardzo dobrych specjalistów znajdziesz w tej warszawskiej klinice - https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ Wiele osób cierpi z na bóle kręgosłupa i naprawdę warto korzystać z pomocy lekarza by nie cierpieć.

Offline majerka

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 7
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #23 dnia: Październik 20, 2018, 11:13:09 »
To najważniejszy mebel w całym domu - musimy dbać, żeby było odpowiednio dopasowane. Nie warto na nim oszczędzać.

Offline kattaq12

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #24 dnia: Październik 22, 2018, 09:45:54 »
Mając źle dopasowane łóżko lub materac można nabawić się różnych chorób kręgosłupa. Sama tak miałam i teraz muszę jeździć na rehabilitacje. Na szczęście ośrodek wypoczynkowy do którego się zapisałam sprawia że czuje się coraz lepiej.

Offline restowa

  • mama świeżynka
  • *
  • Wiadomości: 5
    • Zobacz profil
Odp: ból kręgosłupa a łóżko
« Odpowiedź #25 dnia: Listopad 09, 2018, 04:01:03 »
Na ból kręgosłupa bardzo pomógł mi fotel masujący. Intensywność a szybkość masażu w fotelu masującym również ma duże znaczenie. Przeczytałam to niedawno w bardzo ciekawym artykule https://restlords.com/pl/blog/intensywnosc-szybkosc-masazu-w-fotelu-masujacym. Przekonało mnie to do częstszego masażu kręgosłupa, aby się zrelaksować i odpocząć